Vzroki nespečnosti so lahko stres, sprememba urnika ali okolja za spanje, kofein in alkohol, pa tudi bolečina, zdravila ali druga zdravstvena težava. Iz ene neprespane […]
Migrena z avro: znaki, trajanje in kdaj po pomoč
Migrena z avro pomeni ponavljajoče se napade začasnih nevroloških simptomov, najpogosteje bleščečih ali cikcakastih motenj vida, ki se lahko postopoma širijo in jim sledi glavobol. […]
Bučna juha iz hokaido buče: kremna brez smetane
Bučna juha iz oranžne buče hokaido je gosta že brez smetane. Za štiri manjše porcije uporabite približno 800 g očiščene buče in začnite s 600 […]
Bučkina juha: kremna, preprosta in brez smetane
Bučkina juha iz zelenih poletnih bučk je nežna, pripravljena v približno pol ure in lahko postane kremasta brez smetane. Za štiri manjše porcije potrebujete približno […]
Diferencialna krvna slika: kako razumeti deleže in absolutne vrednosti
Diferencialna krvna slika (DKS) pokaže, koliko je posameznih vrst belih krvničk – nevtrofilcev, limfocitov, monocitov, eozinofilcev in bazofilcev. Na izvidu sta lahko za isto vrsto […]
Krvna slika: vrednosti in kako brati izvid hemograma
Vrednosti krvne slike berite skupaj z referenčnim razponom na svojem laboratorijskem izvidu, enotami in razlogom za preiskavo. Hemogram (KKS) pokaže število belih in rdečih krvničk, […]
Vlažnost zraka v stanovanju: kolikšna je primerna in kako jo izmeriti
Vlažnost zraka v stanovanju je najlažje spremljati s higrometrom. Za slovenske bivalne prostore NIJZ priporoča približno 40–60 % relativne vlažnosti. Ena sama številka ni diagnoza […]
Plesen na steni: varno čiščenje, vzrok in preprečevanje vrnitve
Plesen na steni odstranite tako, da najprej poiščete in odpravite vir vlage, nato ocenite obseg ter vrsto poškodovane površine. Majhno, površinsko spremembo na trdni, neporozni […]
Ultrazvok srca: kako poteka pregled in kaj pokaže izvid
Ultrazvok srca oziroma ehokardiografija pokaže, kako je srce zgrajeno in kako deluje med utripanjem. Pri običajni preiskavi strokovnjak premika ultrazvočno sondo po prsnem košu; preiskava […]
Holter srca: kako poteka 24-urno snemanje EKG in kaj zapisati
Holter srca je prenosni snemalnik, ki med običajnim dnevom in spanjem neprekinjeno beleži električno dejavnost srca. Najpogosteje gre za 24-urno snemanje EKG, po zdravnikovi presoji […]